Vivir en un entorno que promueve la salud y el bienestar es esencial para alcanzar una calidad de vida óptima. Por ello, los desarrollos residenciales deben ser espacios habitables y contar con espacios deportivos para el beneficio de los residentes, contribuyendo a la construcción de comunidades más fuertes y sostenibles.
Los expertos de Reserva de los Jinetes dan a conocer 4 aspectos clave para fomentar un estilo de vida saludable:
- Planificación de espacios verdes e incorporación para la actividad física y la promoción de modos de transporte sostenibles.
- Incluir instalaciones deportivas y recreativas, para brindar a los residentes opciones
variadas de ejercicio.
- Los desarrollos residenciales deben incorporar una cafetería que incluya en su menú
alimentos saludables para fomentar una dieta equilibrada dentro de la comunidad.
- Creación de una conciencia comunitaria sobre la importancia de un estilo de vida
saludable.
Reserva de los Jinetes, cuenta con el programa “Pierde peso, gana salud”, cuyo objetivo es impulsar hábitos saludables y mejorar la calidad de vida de los residentes. Con estudio inbody, la nutrióloga Adriana Rocha trabajará en colaboración con los participantes, proporcionando dietas personalizadas mensuales.
Por 4 meses, los participantes se comprometen a asistir a la Casa Club al menos 4 días a la semana para participar en actividades deportivas. Al finalizar el programa reconoce y premia a los cinco participantes que hayan alcanzado objetivos significativos.
Heriberto Flores, Gerente de Casa Club y de la Comunidad de Reserva de los Jinetes,
comentó: "En Reserva de los Jinetes® Celebramos cada paso de nuestros residentes hacia una vida más saludable y queremos motivar a nuestra comunidad a adoptar prácticas de bienestar duraderas, por ello les proporcionamos las herramientas y el apoyo necesario para que cada paso sea significativo. ‘Pierde peso, gana salud", más que un programa, es una expresión de nuestro compromiso con la salud y el bienestar, esperando que cada participante experimente transformaciones positivas en su vida".
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